Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer by Simona Oberhammer

autore:Simona Oberhammer [Oberhammer, Simona]
La lingua: ita
Format: epub
ISBN: 9788852081583
editore: Mondadori

IL TRUCCO PER BERE CAFFÈ SENZA DANNI

La doccia interna mattutina aumenta il livello energetico. Molte persone, dopo aver preso l’abitudine di bere acqua e limone al mattino, mi scrivono che non hanno avuto più bisogno del caffè. Altre, però, desiderano continuare a berlo, per puro piacere. Siccome sai bene che io credo nella salute con gusto, ecco cosa devi fare.

Non bere il caffè appena ti alzi: fai la doccia interna con acqua e limone, mangia il frutto e, durante la colazione, goditi il caffè.

C’è una bella differenza. Nel primo caso mandi giù un caffè quando il corpo ha bisogno di essere depurato dalle scorie della notte, e inoltre fai arrivare alle delicate mucose gastriche una bevanda tendenzialmente aggressiva proprio quando sei a digiuno.

Nel secondo caso, prima lavi via le scorie della notte, poi mangi un frutto idratante e, mentre stai riempiendo lo stomaco con del cibo, bevi il caffè, riducendo così il contatto tra la caffeina e le sensibili mucose gastriche.

Come vedi, cambiando le modalità, si può continuare con una piacevole abitudine limitando gli effetti negativi.

Per quanto riguarda i diversi biotipi, quello che tollera peggio il caffè è il biotipo aria, specialmente se è sotto stress; a seguire il biotipo fuoco, in particolare in caso di infiammazione.

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